La Gimnasia Artística Masculina del CGB

GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA

GAM

NORMATIVAS GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA 2024

LA GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA EN LA Federación Internacional de Gimnasia

La gimnasia es una combinación de ejercicios que exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales.
Estos ejercicios se realizan en 6 diferentes aparatos: suelo, potro, anillas, salto, paralelas y barra (orden olímpico).

La Gimnasia Artística Masculina del CGB

HISTORIA DE LA GIMNASIA

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VÍDEOS DE ARTÍSTICA MASCULINA DEL CGB

APARATOS DE GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA

ACTUALIZACIÓN MAG COP 2022
(Men's Artistic Gymnastics)(CÓDIGO OLÍMPICO DE PUNTUACIÓN)

SUELO

JUAN RÚIZ
Ejercicio de suelo
Oro en el Campeonato Nacional 2024

1. Los Grupos de Elementos (EG) son:

I. Elementos no acrobáticos.
II. Elementos acrobáticos adelante.
III. Elementos acrobáticos atrás.
IV. El cuarto grupo se cumple con el último elemento del ejercicio (Salida), no pudiendo ser del grupo I.

Suelo: El suelo mide 12 x 12 metros, con un borde de seguridad adicional de 1 metro. El área de actuación debe tener una elasticidad suficiente para permitir la potencia durante los despegues y la suavidad para los aterrizajes. El material de la cubierta no debe causar quemaduras en la piel.
Un ejercicio de suelo está compuesto principalmente de elementos acrobáticos, combinados con elementos gimnásticos de fuerza y de equilibrio, elementos de flexibilidad, apoyos invertidos y combinaciones coreográficas, formando un ejercicio con ritmo armonioso, utilizando todo la superficie del suelo (12 m x 12 m).
(MAG COP 2022)

potro (CABALLO CON ARCOS )

Potro: Altura: 105 cm desde el borde sup. de la colchoneta, 115 desde el suelo.

Descripción del ejercicio

Un ejercicio de caballo con arcos contemporáneo se caracteriza por una variedad de posiciones de apoyo en todo el caballo permitiendo diferentes tipos de impulsos circulares piernas juntas y abiertas, impulsos de una pierna y/o tijeras e impulsos a través del apoyo invertido, con o sin giros.
Todos los elementos deben ejecutarse con impulso y sin la más ligera interrupción.
No se permiten elementos de fuerza ni de mantenimiento.
(MAG COP 2022)

Potro Gimnasia Artística Masculina Club Gimnasia Burgos

CABALLO CON ARCOS

Los Grupos de Elementos (EG) son:

I. Impulso de piernas y tijeras.
II. Molinos y flair, con y/o sin giros y apoyos invertidos,
coronamientos, Rusas, flops y elementos combinados.
III. Elementos tipo desplazamiento, incluyendo Kroll, Tong Fei, Wu Guonian, Roth y desplazamientos con giro.
IV. Salidas.

En categorías inferiores se utiliza "la seta"

EJERCICIO EN SETA

ANILLAS

ANILLAS

Los Grupos de Elementos (EG) son:
I. Kipes y elementos de impulso e impulsos a o a través del
apoyo invertido (2 seg.).
II. Elementos de fuerza y mantenimiento (2 seg.).
III. Impulsos a mantenimientos de fuerza (2 seg.).
IV. Salidas.
(MAG COP 2022).

Anillas: Cuelgan de una estructura llamada pórtico a 2,80 metros por encima del suelo.

Descripción del ejercicio

Un ejercicio de anillas está compuesto de elementos de impulso, fuerza y mantenimiento en partes aproximadamente iguales. Estos elementos se ejecutan en suspensión, o a través del apoyo, o a través del apoyo invertido. Un ejercicio de anillas contemporáneo se caracteriza por transiciones entre elementos de impulso y fuerza o vice versa en los que predomina la ejecución con brazos extendidos. (es MAG COP 2022).

SALTO

Salto: Altura: 135 cm medida desde el suelo

Artículo 13.1 Descripción del Salto
El gimnasta debe realizar un salto, excepto en la calificación y en la final de salto, que debe realizar dos saltos de diferente grupo de salto. El salto comienza con la carrera y un despegue con los dos pies (con o sin rondada fuera del trampolín), con piernas juntas y una fase de apoyo breve en el aparato con dos manos. El salto puede contener uno o varios giros alrededor de los dos ejes del cuerpo.
Después del primer salto, el gimnasta vuelve inmediatamente a la posición de salida y, después de la señal del juez D1, realiza su segundo salto. .

SALTO

Los grupos de salto masculino son:

Grupo I Saltos simples con giros complejos.
Grupo II Palomas con sin giros simples, y dobles mortales
adelante.
Grupo III Palomas laterales y saltos Tsukahara con o sin
giros simples, y dobles mortales atrás.
Grupo IV Saltos entrando desde rondada.
(MAG COP 2022).

PARALELAS

PARALELAS

Paralelas: Altura: 180 cm desde el borde sup. de la colchoneta, 200 cm del suelo.

Artículo 14.1 Descripción del ejercicio
En un ejercicio de paralelas contemporáneo predominan los
impulsos y elementos de vuelo elegidos entre una gran variedadde g rupos de elementos y realizados con transiciones continuas entre suspensiones y apoyos, de manera tal que refleje todo el potencial del aparato.

Los grupos de elementos (EG) son:
I. Elementos en o a través del apoyo sobre las 2 bandas.
II. Elementos desde apoyo braquial.
III. Impulsos por la suspensión en 1 o 2 bandas y dominaciones
adelante volteando atrás.
IV. Salidas.
(MAG COP 2022).

BARRA

Barra fija: Altura: 260 cm de la superficie de la colchoneta, 280 cm desde el suelo.

Artículo 15.1 Descripción del ejercicio
Un ejercicio de barra contemporáneo debe presentar una ejecución dinámica que consista exclusivamente de conexiones fluidas de impulsos, giros y sueltas, alternándose con elementos realizados cerca y lejos de la barra, con variedad de presas para demostrar todo el potencial del aparato.

Los Grupos de elementos (EG) son:
I. Impulsos en suspensión con o sin giro.
II. Elementos volantes (sueltas).
III. Elementos cerca de la barra y elementos Adler.
IV. Salidas.
(MAG COP 2022).

BARRA

Referencias:

Federación Internacional de Gimnasia: http://www.fig-gymnastics.com/site/discipline.php?disc=3
The gymnastics channel (FIG): https://www.youtube.com/user/figchannel